【福利】郭林气功视频下载

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+ t; W4 z6 h4 u8 i密码：tip9
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感谢，下载了。

浏览了一遍，整理了视频目录：
3 @6 A( t0 i8 p' [
郭林气功
  w  x3 X7 ^9 N北京抗癌乐园出版的DVD，共2碟
, t+ c( u7 s1 |1 y2 |8 A' j% [2006年10月
0 h8 F8 [! q8 e+ _# Q& B
第一讲 预备功法、收功法
第二讲 自然行走法
- Z/ {# {( h" Z% \+ Q" v第三讲 快步行走法
4 e- W& R& A' }) A第四讲 升降开合法
5 b, c  ^7 y$ n' l! d7 w2 A8 T第五讲 点步行走法
第六讲 定步行走法
3 E# K* B' I& d& i第七讲 头部按摩法
第八讲 涌泉穴按摩
+ g$ w1 c, S: S5 }9 H3 D第九讲 腿棍按摩法
第十讲 手棍按摩法

有练习过的战友可以谈谈体会么？

效果有限？我父亲只练练快步功，别的基本不练

链接失效了 楼主能给传个嘛？ 非常感谢
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