马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
! _8 c6 l, q- ~; F- I6 h" h
作者:月夜青衫$ L" {# b2 n: d Q
% n# F( y' Z6 K# X4 u
性格即命运0 G/ `1 s5 q1 |# x; `+ [: q
. d& I, A* X5 T, t2 \2 w瑞士的心理学家荣格有句名言叫“性格即命运”,经常能在论坛的听到小伙伴的抱怨:7 Y+ {9 e+ g3 \$ Y
“我爸爸不抽烟还是会得肺癌?”
' @* t1 m, ?5 `$ W2 P“我觉得我妈妈生活很规律为什么也会确诊?”6 B8 h3 {! S' J$ @0 i
- |8 C6 m7 {/ U) n虽然肿瘤背后复杂的机制依靠现代医学还不能完全搞清,但是情绪和疾病的共生的关系,已经是心理学界的一种共识。( \2 V( |8 a/ _; T: {4 J" o1 g4 y
( T/ v6 R9 [! A8 f+ F' d" g+ Y
我们是情绪的主人
9 q" W$ Z. c; p+ u8 g; m4 u; ~" ~3 v. ~1 A6 A
关于情绪,最常见的错觉就是“我们可以控制自己的情绪,我们是它的主人”,其实对于大多数的人来说,没有相关背景和系统的学习,我们绝对算不上情绪的主人,相反,很多时候,我们是被情绪所左右的,我们都知道坏情绪会影响我们的健康,但如何调节情绪,让它为我们正向赋能,恰恰是很多人缺失的能力。
' {" \: h W: p$ w( h
0 ^. E$ ~/ h5 p# t压抑的情绪和不堪重负的身体$ H4 r7 o( _) C$ ~2 ]
8 Y6 |( ]1 U! e: b我们都喜欢好的情绪,我们也时刻告诉自己要保持好的情绪,而压制负面的情绪,可“人生不如意之事,十之八九”,大概没人能做到一帆风顺,如果一味的追求“无时无刻的好情绪”,那快乐就变成了一种负担,变成了像KPl一样需要完成的目标,当委屈、憋屈、愤怒、这些负面情绪,长时间积压在身体里而无处宣泄,不堪重负的身体就会给你找各种麻烦,这是来自身体的呐喊。; l4 e: ?; K1 Q1 I" E
{" @: u" W' P菩萨畏因,凡夫畏果) C- U( y6 E0 H
8 A, P2 y: [' r
我们身体是不会说话的,也不会说谎,它忠实的履行我们的指令,无私的帮我们收纳下所有的坏情绪,当有天它生病了,其实就是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理身体和心理的关系,不逃避,不放任,正视这些问题,从某个角度来看,生病只是生出来的果,情绪才是扎在深处的因。
3 X8 N" H) L/ A; K2 V. ~( @; c- }0 p' k0 w
佛教有句教义叫“菩萨畏因,凡夫畏果”,意思是:普通人只注重结果,而智慧的人是从因就开始警惕的。那么如何穿透层层迷雾,看到疾病背后的心理秘密呢?第二期直播,版块很荣幸的邀请到了心身医学实战专家崔清华老师,让我们跟随崔老师的脚步,一起抽丝剥茧,解读关于疾病背后的心理秘密。! c/ ~7 N' M: c, w5 U' d+ @
有需要的病友扫描上方二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。
4 o3 t0 V/ F/ t' q主讲嘉宾 & S0 G/ _. u! Y5 I. p
* O/ R! V- T; p/ V) s. R3 M主持人 * v& W0 A( O6 L: [, O9 @
3 e( R' u3 d' Q7 i6 r8 a直播主题 0 O' m. r- L5 P- K
解读疾病的心理秘密
2 V5 H& }7 E- ^+ S8 g$ P1 a* @4 j( p- W7 y( S
直播大纲 , w- j; L* i, S" D3 n# t( F
1.病由心生
* b. C; J' o7 @0 z, h9 r( Z; B1 \% p( D% J
2.如何解读疾病的心理信息4 g) O, e8 A# _2 o# g
$ o# k' k2 {( `
3.家庭成员如何对待生病的家人?1 Q$ w, w1 J9 }1 T9 j' H% y& G: {- n
0 Q0 w8 }8 ^4 k K# r% T8 l' @4 L直播时间 - {4 P6 D s* B& B8 ]/ F
2021年10月24日,19:00-20:30
, Q3 K c( x! K6 J1 P U' Q1 h$ s- w4 {
直播地址
! g. Y/ J2 D6 Z/ @$ X扫描上方二维码 ,进入直播间观看直播! . ~: n1 {2 T: d* I. y" h
如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流,敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。
3 B8 d6 e& Q" ?3 v: n# R6 V: h' A8 K |: B4 l- T: {
互动有奖
+ F3 g9 ?$ `1 E( x参与直播课程并在直播结束后,在与癌共舞论坛发帖,即有机会获得本期推荐图书。
1 {' k2 C, h( t4 a6 K% b. L
9 Z7 u+ Q \5 K1 `) d4 q6 Z% z5 B详情请见下图
& K7 [9 t; a9 o% x% G$ a% K x; f( j; s H
% y* s9 e$ n( ?$ D; d; a9 e3 w公益课程时间表 4 k5 z9 r! b8 ]2 \
注:原定于12月21日进行的鲍星宇老师直播课程改为12月20日
1 |3 s6 F7 W' x" S: _
7 q n' Z: y- R5 T往期精彩 f1 ~8 }5 B; m) @
(扫描文内二维码观看往期精彩内容)
) Z5 Y' D6 q0 l, ]
) z$ B: y5 W: }0 q9 s, T# D0 |2 d0 c* Q/ [" b" H* E3 h3 ^! [
/ I3 l3 y& X0 E& {
2 X! l/ v3 t5 A* P- o1 M
2 I* K' p: O: q4 s/ T/ ], l( S6 b. ]8 X8 g
|