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感谢与癌共舞论坛，谢谢诗言团队的所有老师们，公益直播课给足我心里营养，给我寄了两本书，让我受益匪浅，如今的我比以往任何时间都更热爱生活，我的亲人看到我的改变，跟我说“一面为我高兴，一面为我担心，以为我是装出来安慰他们的”。谢谢！谢谢！谢谢！
2 m5 `& W# P$ z" k$ c如果有人问我是否是一个懂得感恩的人,我将会回答:“是的,我当然是。收到礼物时,别人为我开门时,或是别人为我做了事情时,我都会表示感谢。”* E+ @* m( V: z; q9 c
但事实上,我一点也不懂得感恩。感恩真正意味着什么,我并不清楚,对那些琐碎的小事说声谢谢,并不代表我是个懂得感恩的人。
& P) \* ^$ n1 c' ] F感恩的生活态度，令我在每天醒来时为自己还活着而感动，我发现自己对生活充满了热爱；对他人怀着真诚的感激，就不会执拗于想改变他。不会再抱怨、批判或是责备，因为心里装满了对对方的感激。最终的目的是让自己不再对某个人心存怨恨。# q; L9 f9 Q" l7 B( b
我们看待、回应外面人、事、物的方式,其实决定了我们的生活品质和命运，决定我们快乐、幸福、成功的关键点。0 W2 ?5 n$ V- d) L0 V8 A
我自己曾经在一段感情当中痛苦挣扎,知道了所有道理,但是情绪上就是过不去,也因此受苦了几个月，努力地提振自己的生活,积极地学习新知、探索新的事物,并且要做到:改变!!!
, T i2 G2 F! m" i1 @0 A a* D0 v% M自己的价值是自己给的，不能把这个权力拱手让给他人。( S5 G5 y* f4 D3 R
老公出轨已经是事实。事实最大。而且,他怎么做是他的事,接不接受是我的事。在情绪上,我能不能接受,愿不愿意继续待在这样的婚姻里面,是不是要挽回,我有绝对的自由来决定,而无须受不必要的负面情绪的干扰。情绪上的抗拒和反对,就像是拿脑袋在撞墙,真的是"徒劳无功",而且对事情的后续发展一点儿帮助都没有。
% ?. R8 Y W1 b负面的情绪就像黑暗一样，是驱散不了它们的，唯一可以做的，就是带进光来。. ^# l% D6 i1 A/ t! T
如果双方的感情基础深厚,本来就是天生的一对,外遇之后,感情反而会更加紧密相连。当然,这是要建立在被外遇的那一方能够面对并且放下自己‘被抛弃’‘无价值感’的痛苦信念之上,愿意真心原谅,就能以喜剧收场。: F/ Z3 r n' X+ R; X, X
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