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蓝莓惹的祸

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35364 6 礼物 发表于 2022-3-27 20:44:14 |

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事件:前两天我跟我的父亲发火了,因为一盒蓝莓找不到了,一盒蓝莓20元,我觉得好贵,但因为是抗癌食物,我就一定要买来给爸爸吃,我相信一定会有作用。我每天下班会去超市买点酸奶或者蓝莓芦笋或者熟食,然后回家。我没有车,就是坐地铁,说实话,有时候从超市提着一大堆东西挤地铁挺累的,但我觉得这是我能帮助爸爸抗癌能做的一点事。那天我回家后,本来心情挺好,吃完饭我突然想起来蓝莓我要挑一挑,怕有坏的,我发现少了一盒蓝莓,就问爸爸,我的语速很快,爸爸看着我,说话特别慢,我就立即不耐烦,他居然不记得今天吃了一盒还是2盒蓝莓,我就更加不耐烦了,我说你的脑子这么不好使吗?到底吃了几盒蓝莓?爸爸没说话,我转身就走了。我心疼那盒找不到的蓝莓…
: o. T( v$ Z: Q4 @, [
6 }  I0 n: m  Y. k情绪:着急
7 a1 M8 m9 r$ [+ L+ a$ J5 A, z4 R$ o/ T8 B6 n
想法:我每天上班,下班去超市,回家还要检查冰箱有没有坏的东西,爸爸从来不主动自己检查下,而且让他检查我是不放心的,因为他会把稍微坏点的吃掉。我有点累,娃娃每天还不省心,5岁了每天还要喂饭,每天睡得晚,老公超级忙,在家每天工作到深夜。额,我有点累…
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6条精彩回复,最后回复于 2023-8-5 14:41

每天咧嘴笑  大学二年级 发表于 2022-3-27 21:40:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

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累计签到:2 天
连续签到:2 天
[LV.1]初来乍到
心心向阳  高中三年级 发表于 2022-3-27 21:47:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 辽宁
别着急,好好睡一觉,抱抱你,辛苦了

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lipi  禁止发言 发表于 2022-3-27 21:51:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川雅安
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豆豆斗争  初中一年级 发表于 2022-3-27 23:04:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
5岁了让自己吃饭吧,能吃多少吃多少。, ]! r+ Y+ u3 t+ t4 F
要求低点,日子好过。

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蓝荣花  初中三年级 发表于 2022-3-28 06:05:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 福建福州
诗言老师的点评3 t9 c* m% a9 v' j
事件:前两天我跟我的父亲发火了,因为一盒蓝莓找不到了。一盒蓝莓20元,
) e5 c1 X- B) R3 b这是观点、想法、认知:我觉得好贵,但因为是抗癌食物,我就一定要买来给爸爸吃,我相信一定会有作用。
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这是事件:我每天下班会去超市买点酸奶或者蓝莓芦笋或者熟食,然后回家。我没有车,就是坐地铁,# D* Z' l/ m% |3 A, }& B% R

5 w& V. M( h0 b+ x- Z' Q0 i: S" }/ S这是观点:说实话,有时候从超市提着一大堆东西挤地铁挺累的,但我觉得这是我能帮助爸爸抗癌能做的一点事。那天我回家后,本来心情挺好,
1 A- p3 N9 P  L! M$ R! z; Y: c- a. M8 [1 O* p1 U1 l5 ^
这是事件:吃完饭我突然想起来蓝莓我要挑一挑,怕有坏的,我发现少了一盒蓝莓,就问爸爸,我的语速很快,爸爸看着我,说话特别慢,我就立即不耐烦,他居然不记得今天吃了一盒还是2盒蓝莓,我就更加不耐烦了,我说你的脑子这么不好使吗?到底吃了几盒蓝莓?爸爸没说话,我转身就走了。
" b/ M! J$ E! y9 l; |! ]0 I# q) U) ]( t, j# H8 Q* B
这是观点:我心疼那盒找不到的蓝莓...
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7 i7 e9 R3 }2 ~7 y  M情绪:着急
* b, Q2 b9 ~+ {0 V. s6 @(这里面还有很多的情绪,比如担忧、气愤、疲惫感、烦、等等等等)
: s/ q. e1 I8 F2 w; q/ x+ e  Z3 O* I
想法:我每天上班,下班去超市,回家还要检查冰箱有没有坏的东西,爸爸从来不主动自己检查下,而且让他检查我是不放心的,因为他会把稍微坏点的吃掉。我有点累,娃娃每天还不省心,5岁了每天还要喂饭,每天睡得晚,老公超级忙,在家每天工作到深夜。额,我有点累..
% R: K6 Q. I- J$ e! B% C3 d( ?' B4 l" d2 i
@礼物 陪父抗癌15个月 病情稳定  还得练习呀。区分事件、情绪、想法是我们了解自己的第一步。: ~; C" i. T5 J8 y

  {! f! X8 o0 G; m2 T加油哦!

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连续签到:2 天
[LV.1]初来乍到
小红薯0001  禁止发言 发表于 2023-8-5 14:41:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东烟台
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