抗癌日记第478天

共读《改写一生的迷你课程》第12课：不设防就是我的保障

时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，

% O/ T8 _, \! ^注定无济于事，
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  R3 j2 i& K' w! Q因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。

2 O  v, s4 H; |& h6 h/ J( X2 f只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，
. X* f. k- Y# b: ^
+ a5 k: J. L. N3 }) A- F( a$ J1 t全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。
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唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。
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今天，我终于明白了：

所有的防卫措施都保护不了我，只会带给我相反的结果。
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  R; M/ K1 x$ R% e今天，当我感到威胁来临时，我要提醒自己：
  P/ e( y4 q: J. o- s, c$ X
我的安全和力量来自我的不设防。
9 i5 r" @3 \+ n- ^  r" ]) [+ E9 ~
+ `% j' S5 }6 {1 H( x# H今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。

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