食管癌：我会平等地创飞每一个忽视我的人

4 x4 w# u" P6 t$ o- D" m  a- i

7 T2 Q9 J1 j5 F! ^, h

: z% A- ]5 [' Z( e7 S& M- h! H- q  Q

6 X. r4 u3 |) |

' G! G8 m" h" O

9 A0 C% X+ v3 h" M7 x

( z$ @2 `2 P7 e- ?# `9 d4 r/ e

4 t  A2 I8 n, y. l  s5 L

0 [' g# G, w3 R- a

6 I* _4 [# c0 f2 U

- n; p' u5 E, |3 f: u3 l- V

7 m* P3 z6 x1 C1 m& P: B# m: G

* F# v9 ]+ h- e0 o/ J5 h& H" P& a

4 X  z! A3 W( g1 I; U( m

+ A: k% i" h6 V$ J2 {7 M- d

众所周知，中国人常“民以食为天”，爱吃应该算是每一个中国人的天性了。“趁热吃，多吃点，东西要趁热吃才好”，每当吃饭聚餐的时候听到最多的一句就是这个。虽然是关心满满，但是疾病也在悄然靠近。它就是食管癌！
& H$ ^# i& o+ g  t+ u6 H) R& I
在全球的食管癌患者中，有四成以上是中国人。究其原因，其实是与中国人的饮食习惯息息相关。国人爱吃腌制品、吃烫的饮食、爱吃辣、有饮酒习惯等，这些都是诱发食管癌的高发因素。人们常说“趁热吃”，吃过烫食物对食管伤害巨大。食管内膜是一层丝绸般的薄膜，过烫的食物经过食管，会让食管反复被烧灼、刺激，导致食管增生，容易诱发为食管癌。对于饕餮食客来说，食管癌后期无法吞咽的痛苦，又让病痛加深了一重。
& G9 h% [, V7 X最后，小E君再次温馨提醒大家在平时的生活中，我们应当尽量保持清淡饮食，多吃低脂、高纤维的食物，少吃腌制、熏制的加工食品，烟酒尽量少沾。按时作息，少熬夜。适当运动，加强锻炼，提高身体免疫力。当感觉到身体有不适时，也别讳疾忌医 ，及时就医，记住“早诊断，早治疗”。

/ [; Y$ @2 R- ]$ X/ d) ]