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淄博抗癌健身乐园
/ ^; `. X) i5 g0 K6 ? y; k食 疗 三 字 经 2 N* Z, b- [% _0 G& u
白萝卜 顺气丹 除烦渴 化寒痰 防癌症利小便 降血压 淤积散
# g0 h5 |% @' p$ i, u7 j% B! c紫茄子 性微寒 清热毒 能消炎 防出血利小便 通经络 治紫斑 $ r9 H6 C5 `* F3 E% f9 M% f
绿黄瓜 消烦渴 降血脂 扩血管 消水肿疗黄疸 利减肥 美容颜
4 q8 [. @9 z" H! s* S空心菜 性平寒 糖尿病 益此餐 消内热止咽干 利尿快 胸闷宽
, o" `0 R- ~4 a# | n大蒜瓣 攻癌散 治痢疾 疗肠患 降胆醇消胀满 常吃它 寿长安
- M9 h! O$ Q7 q8 X/ m白豆腐 性偏寒 和脾胃 消胀满 宽中气止反酸 治龈肿 停盗汗 2 t! j# p- J$ X P
淮山药 性味甘 治糖尿 除肾炎 补羸弱清邪寒 治遗精 去咳喘
+ h- a+ S& x) k莲藕菜 入脾肝 降血压 淤血散 清心神去闷烦 强五脏 开胃丹 4 g/ g7 x4 d2 i8 \4 v Z5 J
鲜竹笋 玉兰片 清肺腑 消痰黏 治糖尿通小便 消浮肿 防肾炎 ( U% \; S- e! t% O% w6 q
大红枣 维C片 补血剂 消胃烦 降压好 治肝火 润心肺 美容颜
6 t7 z8 y9 X: w; b0 G% a4 E软柿子 被C片 稳血压 软血管 柿子蒂 止呃返 柿子霜 治喉疾
! \+ p6 ^% L8 B/ U2 L$ q大芒果 性凉寒 生津液 综酸碱 补磷钙消咽炎 助消化 止晕船 + y6 B; u! w+ I9 l9 z. M' l, f+ W9 S: F
(也有说性热)
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2 N$ x) ?" N3 h胡萝卜 小人参 降血压 宁心神 增视力消积闷 解便秘 食欲振 5 ?* b- {) m) M# D/ g
黄花菜 名金针 消黄疸 除热根 能利水无疑问 催乳汁 且安神
z. o5 E5 P4 y( U罗汉果 化痰真 润肺腑 清声音 通燥结治颈淋 糖尿病 好果品
0 L- \- u7 Q3 ^& f3 W' W9 O( I洋葱头 性味辛 降血脂 提精神 缓血压利冠心 常吃它 望去根 $ a9 l1 y* N* Y4 i
大南瓜 甜如蜜 含磷铁 补C B 防糖尿 治痢疾 退邪热 益中气 : D' X D4 A" s/ F$ G3 ?
大芋头 补维C 清肠燥 益脾胃 消炎肿 调中气 疗淋巴 消瘰疬 # ~' m- w. M9 s$ \" j {
吃蘑菇 补C B 降血糖 化痰疾 利肝胃 是癌敌 白细胞 增加宜 & X0 c0 t( z! I
清内热 应吃梨 消咳嗽 治疡易 利双便顺体气 除喉火 醒肝脾
1 q# `" _: U: r6 ?( p5 p大白菜 菜中王 清内热 利通肠 补维B 解酒伤 好利水 治炎疮
- M/ S+ k! W& _ a0 W& B0 |* ~. ^青萝卜 萝卜王 治外感 邪热降 消食积解饱胀 止咽干 治咳呛 - ~5 {/ W8 k" U. c
鲜芹菜 血压降 治贫血 护肝脏 清热毒利水棒 便秘者 吃必畅
. P! }& P0 Z1 D# Z A鲜莴苣 苦甘凉 下乳汁 利五脏 通经络筋骨强 治失眠 睡得香 7 t0 B9 Q- F5 `- g2 o5 a
& N" a. Q+ F/ ~+ K* Q" L/ i(本草记有小毒不可多吃) % d& e$ T* U" c2 @4 i7 Q Z! G# v
/ Y# C! z7 [- E) K; ]/ p7 [红苹果 疗效良 润肺腑 利肠胃 降血脂大便畅 富含锌 记忆强
" h6 O4 h/ {( }, V! Y. l大西瓜 瓜中王 清暑热 疗口疮 治肾炎利胆囊 去水肿 益膀胱
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