J, d9 W4 Z4 W% P! \" W 腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.' V$ b R, n3 Y. j+ A
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怎么办:5 c- F+ f$ @. |5 t
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
y e4 I- F5 g0 F. I& U(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品( e0 T! J* H3 i( B5 I( i/ U
(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮8 b+ l3 Y( O. h2 ?
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 4 C) H5 q/ ]" @
# ^+ k) @2 y6 r- G& B& `0 Z2 }(5)以少量多餐代替通常的每日三餐& e9 @' W$ D' g8 r1 y/ n+ E- A
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
+ h4 j2 f! G0 k. M- f1 ?! `(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品6 }7 d2 A2 \' \) u6 R0 F n
(8)要注意大便数量及次数
4 ?; g2 J" K: A, p5 r7 ^+ b6 `(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
8 o- Y1 f( y" U! H) y(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
# G! C9 O1 J2 N1 @(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏+ b9 D' W5 p, O+ `% s+ ~2 S2 Y$ D9 n7 R
(12)坐浴可使感到舒服
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(13)要有足够的休息
0 e5 z6 ~8 E: u(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品* z. k) z+ r- A- Z0 n
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(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱" |; D* g/ ?- o% B4 b9 i' Q
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/ Q) {$ L- @7 E注意事项:
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(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
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品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料! h6 z* I" o3 x! r% l7 `/ R
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品, X4 `5 h4 w: l+ ^! {
K0 E9 f4 ]" f3 l6 r- Y( q9 i4 ?(3)不要吃牛奶和奶制品9 Y; W( o' ?+ _8 K, y
(4)不要吃太热太冷的食品 * l$ V. s, M! z$ u: `& b& s- m
}0 s9 D: C* ^! W(5)不能几天只喝清汤或果汁' s$ {8 p# a7 N
- p$ [! n( s% r% i3 M/ K4 }如有下列情况需到医院看医师:- ~+ I/ X* _; F h2 }; \
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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7 G* F b) M7 V. `(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
# Q1 w- m" m( u' c$ G(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上2 L0 h$ i( B9 ~3 F
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便
- b' w* Y! z! [! L4 _/ |7 M& H P2 f(6)两天以上滴水未迸
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(7)发烧; B9 j9 _3 M9 u5 ~! y
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(8)腹部突然膨胀隆起
7 c$ Y# L# D8 W" e6 f" w(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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