今天是8月23日# N: R7 \5 Y; O; t9 A
今天也没吃什么东西,但是也大便了,早上一次,刚刚又一次,太干了,用了开塞露。/ s3 D1 Y, ?" b9 q, e$ H
智慧的身体,好像在做大扫除,把身体里角角落落的垃圾都给收拢起来,排出去。4 c* b/ Q) a9 A. a) C. S" D/ m
就是肚子瘪了。虽然不胖,但是小腹总是隆起,看来还是垃圾很多的。5 ^' ?# h" z8 S( X: N
应该前三天都是排的消化道的垃圾,慢慢的会排血液的垃圾,最后会排各个器官中的垃圾。& a, b& o1 ]! u
所以辟谷还是应该持续一段时间才是有更好的效果!